- Диета Аткинса (англ. Atkins diet) — официально называемая система питания Аткинса — низкоуглеводная (low-carbohydrate) диета, разработанная.
- Я прочитала книгу доктора Аткинса в начале 2001 года и тотчас решила опробовать ее на себе, похудела на 17 кг и была так счастлива, что создала.
Многие звезды Голливуда - Кэтрин Зета-Джонс, Рене Зеллвегер, Дженнифер Лопес, Дженнифер Энистон и многие другие худели на диете Аткинса.
Диета Аткинса
Диета Аткинса (англ. Atkins diet) — официально называемая система питания Аткинса — низкоуглеводная (low-carbohydrate) диета, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом на основе исследования, опубликованного в журнале Американской Медицинской Ассоциации Гордоном Азаром (Gordon Azar) и Уолтером Лайонсом Блумом (Walter Lyons Bloom). Аткинс использовал метод, описанный в статье, для борьбы с собственным лишним весом.
Если вы все-таки твердо настроены на похудение, испробовали много диет и не добились результатов, возможно, диета Аткинса - это то, что вам.
Для начала ознакомьтесь с выдержками из книги Рэйчел Свифт "Моя великолепная фигура" и решите для себя, точно ли вам необходимо похудеть. Если вы все-таки твердо настроены на похудение, испробовали много диет и не добились результатов, возможно, диета Аткинса - это то, что вам нужно. Я настоятельно рекомендую всем желающим ознакомиться с книгами Роберта Аткинса, в частности, "Фигурка мирового класса", ибо никакой сайт не в состоянии так подробно осветить этот вопрос, как первоисточник.
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА предназначена для быстрого снижения веса, придумал ее доктор Аткинс. Приверженцами белковой диеты Аткинса стали Брэд.
Диета Аткинса - вся информация по дням, меню и ингредиентам. Отзывы и обсуждения на Леди Mail.Ru.